Morgentreninger

Tirsdag 21. april starter vi opp med morgentreninger for gutter og jenter fra 12-17 år.

Sportslig innhold:

• Fotballrelaterte styrkeøvelser
  
• Hurtighet
  
• Teknikktrening

Øktene blir individbasert, derfor spiller det ingen rolle om man er 12 eller 17 år.

De 5 første ukene kjører vi hurtighetstrening med K-bands.
Det kan du se mer av her:
K-Bands


Invitasjon morgentrening


Påmeldingsskjema