Ny utgave av Kraftposten er lagt ut !

Kraftposten

Medlemsbulletin for IL Kraftsport.                      Nr. 10 - 2018.  15. årgang

Oppslagstavlen

Work shop

Torsdag 18. oktober, kl.18.00, holdes "Work-shop" i Skedsmohallen under ledelse av Vebjørn Brastad. Temaet er klubbens verdigrunnlag, visjon og strategi. Det blir servering av pizza.

Elitepokaler

I løpet av sesongen 2017 løftet både Rita Helen Simonsen og Kine Helene Kristensen Fossbakk til elitepokal i styrkeløft. Pokalene overleveres i Skedsmohallen. Vi gratulerer!

Vektløfting - Kompetanselørdag 2018

Lederkurs og klubblederkonferanse ble gjennomført i Osloidrettens Hus, lørdag 01. september 2018. Det stilte 8 deltakere fra 5 klubber. Ekstern foreleser var Stein Erik Halck fra Akershus idrettskrets som foreleste over temaet 10 kjennetegn på et vellykket idrettslag. Guide under klubblederkonferansen var Hans Martin Arnesen, leder i Østlandet Vektløfterregion. 

Sportshjørnet

VM Styrkeløft Utstyr U/J 2018

VM ble arrangert i Potchefstroom, Sør-Afrika, 03-09. september 2018. Norges lag besto av 5 damer og 2 herrer i juniorkategorien. De tok med seg hjem 2 sølv og 1 bronse sammenlagt.

Kraftsports klubbmesterskap 2018

Lørdag 08. september 2018, arrangerte IL Kraftsport klubbmesterskap i styrkeløft og benkpress, både klassisk og med utstyr. Stemningen var god i Skedsmohallen, og som vanlig under klubbmesterskapet benyttet flere anledningen til å debutere. Slik gikk det:

- Gull til Grethe Bøe, veteran 50-59, -63, utstyr, med 120-60-110 = 290 kg.

- Gull til Tove Hansen, veteran 60-69, - 57, klassisk, med 62,5-47,5-95 = 205 kg.

- Gull til Thomas Rodem, junior, -74, klassisk benkpress, med 110 kg. NM-kvalifisert i debuten ! 

- Gull til Martin Pedersen Kinn, junior 19-23, -83, klassisk, med 155-95-192,5 = 442,5 kg. Debutant.

- Gull til Arnfinn Waldemar Kopperud, åpen, klassisk -83, med 145-115-170 = 430 kg. Perset i alt.

- Gull til Paul Otto Barton, åpen, -93, klassisk, med 135-82,5-160 = 377,5 kg. Debutant.

- Sølv til Marcus Biermann, åpen, -93, klassisk, med 110-97,5-155 = 362,5 kg. Debutant.

- Gull til Vebjørn Brastad, veteran 40-49, -93, klassisk, med 162,5-110-205 = 477,5 kg. Pers i
   knebøy, markløft og totalt.

- Gull til Paal Solberg, veteran 40-49, -120, utstyr, med 165-180-207,5 = 552,5 kg.

- Gull, Roy L Hansen, veteran +70 herrer, -83, klassisk benkpress, med 95 kg.

Western European Championship Klassisk & utstyr 2018       

Brumunddal AK arrangerte WEC, 14–16. september 2018, på Hamer. Heidi Hille Arnesen tok sølv i kl. -84, klassisk, med serien 172,5-95-205 = 465,0 kg. Ny europarekord i markløft K5.     

Nordisk ungdom og junior 2018

NPF arrangerte 21.-22. september 2018, Nordisk ungdom og junior 2018 styrkeløft og benkpress utstyr/klassisk, på Akureyri, Island. De norske løfterne tok med seg 13 gull, 5 sølv og 3 bronse.

Kommende begivenheter

NM Klassisk Styrkeløft 2018
Oslo SK arrangerer mesterskapet torsdag 04. – søndag 07. oktober 2018, i Athletica Domus, Trimveien 4, 0372 Oslo. Det er 162 påmeldte. Fra IL Kraftsport er påmeldt Elise Rosenborg, 

Lene Granly, Kai-Remi Berge, Cato Andrè Eide og Bernt-Erik Bergersen.
 

01. oktober 2018

Hans Martin Arnesen